loader
img
image
image

Tiempo para 
Cuerpo Mente

La meta principal del yoga es la realización del Sí-mismo o la elevación del cuerpo y de la mente hacia el alma.

image
image
yogik-1
yogik-img

Estimados amigos:

Me dirijo a todos, tanto a los que ya me conocéis personalmente como a los que no, amantes y practicantes del Yoga, a todos aquellos que nunca lo habéis practicado pero que seguramente habéis oído hablar de sus beneficios, en lo relativo a la condición física y a los patrones mentales que diariamente nos afectan, y que probablemente en alguna ocasión han despertado vuestro interés y curiosidad.

Tras una dilatada carrera ocupando diferentes puestos de responsabilidad en una entidad bancaria, lo que significó amplias jornadas de trabajo y fuerte presión, decidí comenzar la práctica del Yoga, disciplina que me ayudó a poder disfrutar de mi trabajo, evitando que el estrés y horarios interminables bloquearan y afectaran a mi vida laboral, social y familiar. Posteriormente, elegí dedicarme de forma profesional y exclusiva a impartir clases de Yoga, con el objetivo de trasmitir mis conocimientos así como mis propias vivencias y experiencias personales. Esto ha significado un profundo cambio en mi vida y marcado un camino en la búsqueda de paz, calma y tranquilidad interior.

Siento la necesidad de aportar mi granito de arena a la sociedad en la que vivo, compartiendo con vosotros lo poco o lo mucho de mi experiencia y formación a lo largo de mi trayectoria profesional en el mundo del Yoga. Una forma renovada, vitalista y serena de vivir el día a día,  de forma que ese tiempo que me dedicáis, y os dedicáis a vosotros mismos, resulte la mejor inversión posible en vuestro bienestar personal. Estimo el tiempo de los demás porque sé que es algo que no vamos a poder recuperar nunca, por eso os agradezco de antemano, y de corazón, ese espacio que me regaláis.

 

Estáis invitados a compartir, disfrutar y acompañarme en este nuevo proyecto.

yogik-img
Yoga

Horarios

OTRAS ACTIVIDADES QUE SE IMPARTEN

  • Formación de Yoga para niños.
  • Formación de Yoga para embarazadas y
    postparto.
  • Clases de Yoga para niños, mamas y
    bebés y embarazadas.
  • Yoga para actores.
  • Yoga y Cuencos Tibetanos.
  • Formación de Yoga Kundalini.
  • Formación de Yoga integral.
Yoga

Masaje californiano

El masaje Californiano consiste en movimientos largos y envolventes, inspirados en las  olas del mar. Incrementa la energía mental y corporal, liberando tensiones y bloqueos corporales y emocionales.

Proporciona  equilibrio nervioso, conciencia, presencia y una relajación profunda a través de la respiración consciente.

yogik-img
Origen Yoga

Talleres y formación