Tiempo para
Cuerpo y Mente
La meta principal del yoga es la realización del Sí-mismo o la elevación del cuerpo y de la mente hacia el alma.
Estimados amigos:
Me dirijo a todos, tanto a los que ya me conocéis personalmente como a los que no, amantes y practicantes del Yoga, a todos aquellos que nunca lo habéis practicado pero que seguramente habéis oído hablar de sus beneficios, en lo relativo a la condición física y a los patrones mentales que diariamente nos afectan, y que probablemente en alguna ocasión han despertado vuestro interés y curiosidad.
Tras una dilatada carrera ocupando diferentes puestos de responsabilidad en una entidad bancaria, lo que significó amplias jornadas de trabajo y fuerte presión, decidí comenzar la práctica del Yoga, disciplina que me ayudó a poder disfrutar de mi trabajo, evitando que el estrés y horarios interminables bloquearan y afectaran a mi vida laboral, social y familiar. Posteriormente, elegí dedicarme de forma profesional y exclusiva a impartir clases de Yoga, con el objetivo de trasmitir mis conocimientos así como mis propias vivencias y experiencias personales. Esto ha significado un profundo cambio en mi vida y marcado un camino en la búsqueda de paz, calma y tranquilidad interior.
Siento la necesidad de aportar mi granito de arena a la sociedad en la que vivo, compartiendo con vosotros lo poco o lo mucho de mi experiencia y formación a lo largo de mi trayectoria profesional en el mundo del Yoga. Una forma renovada, vitalista y serena de vivir el día a día, de forma que ese tiempo que me dedicáis, y os dedicáis a vosotros mismos, resulte la mejor inversión posible en vuestro bienestar personal. Estimo el tiempo de los demás porque sé que es algo que no vamos a poder recuperar nunca, por eso os agradezco de antemano, y de corazón, ese espacio que me regaláis.
Estáis invitados a compartir, disfrutar y acompañarme en este nuevo proyecto.
Horarios
OTRAS ACTIVIDADES QUE SE
IMPARTEN
- Formación de Yoga para niños.
- Formación de Yoga para embarazadas y
postparto. - Clases de Yoga para niños, mamas y
bebés y embarazadas. - Yoga para actores.
- Yoga y Cuencos Tibetanos.
- Formación de Yoga Kundalini.
- Formación de Yoga integral.
Contáctenos para saber más
Masaje californiano
El masaje Californiano consiste en movimientos largos y envolventes, inspirados en las olas del mar. Incrementa la energía mental y corporal, liberando tensiones y bloqueos corporales y emocionales.
Proporciona equilibrio nervioso, conciencia, presencia y una relajación profunda a través de la respiración consciente.